老人肚子胀气难受，多是因为饮食不调、消化功能异常等原因引起，要根据原因采取针对性的措施：
1、饮食：产气食物、油腻难消化的食物等要少吃，比如高淀粉类食物有红薯、土豆，还有豆类食品如黄豆、豆腐，如果一次性摄入过多会影响肠胃消化功能，抑制胃蛋白酶活动，使得肚子胀气难受。部分老年人对牛奶不耐受，喝牛奶时要少量多次，以免肠胃不耐受，腹胀难受，还会出现腹泻的情况；
2、运动：进餐后不建议老年患者立即采取坐卧位，应适当走动，比如散步，促进肠胃蠕动帮助消化，减少产气。还可以顺时针轻揉腹部，或局部热敷，帮助缓解胀气；
3、药物治疗：胃肠功能紊乱的患者可以使用健胃消食片、乳酸菌素片等助消化药物，增强肠胃动力，调节肠道菌群。如果是因为疾病因素导致，比如幽门螺杆菌感染等，配合使用抗幽门螺杆菌四联疗法。通过对原发疾病的治疗，来缓解肚子胀气难受的状态。